В статье представлены три рецепта легких овощных салатов: салат из тыквы, витаминный салат из свеклы и чернослива, витаминный салат из свеклы, моркови и яблок. Каждый салат содержит меньше 100 ккал на 100 грамм продукта и является отличным выбором для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Рецепты просты в приготовлении и подходят для ежедневного употребления.
# Рецепты
Пять рецептов низкокалорийных блюд для позднего ужина, каждое из которых содержит менее 100 ккал на 100 грамм. Включает в себя тушеную курогрудку в соевом соусе, овощное рагу с шампиньонами, котлеты из курогрудки с грибами и другие блюда.