В статье представлены три рецепта легких овощных салатов: салат из тыквы, витаминный салат из свеклы и чернослива, витаминный салат из свеклы, моркови и яблок. Каждый салат содержит меньше 100 ккал на 100 грамм продукта и является отличным выбором для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Рецепты просты в приготовлении и подходят для ежедневного употребления.
# Здоровое питание
Рецепт полезного пирожного "Картошка" на основе овсяных хлопьев, творога, фруктового пюре, изюма, кофе, рома, какао-порошка и корицы. Подходит для здорового питания. В статье указаны ингредиенты и пошаговый процесс приготовления. На 100 гр. - 195,6 ккал. Получится примерно 14 шт. по 50,4 гр., 1 шт. всего 98,6 ккал. Приятного аппетита!